寝 て も だるい 冬


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もしかして寝ているあいだに息ができていないかもしれません 5人に1人が睡眠時無呼吸症候群の予備軍であると言われています 睡眠時無呼吸症候群とは眠っている間に何回も呼吸が止まる病気です現在成人の5人に1人は睡眠中1時間.

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